Vilka biverkningar kan lymfmassage orsaka? En översikt

Har du svullna kroppsdelar, sömnproblem eller hudproblem som akne? Dessa kan vara tecken på ett trögt lymfsystem. Lymfmassage är en effektiv behandlingsmetod som hjälper till att förbättra lymfflödet och stärka ditt immunförsvar. Efter en behandling kan kroppen påverkas – här är potentiella biverkningar efter en lymfmassage.

Vad är ett lymfsystem?

I kroppen finns ett lymfsystem som ser till att vätskebalansen i kroppen är stabil och att kroppens immunförsvar är intakt. När lymfsystemet inte fungerar som det ska kan vi uppleva att kroppen reagerar, symptom som kan uppstå då är bland annat: 

• nedsatt immunförsvar
• svullna kroppsdelar
• sömnproblem
• hudproblem som t.ex. akne
• svårt att gå ner i vikt.

Om du känner igen några av dessa tecken kan orsaken vara ett trögt lymfsystem. Först och främst gäller det att identifiera potentiella orsaker till att lymfsystemet inte fungerar som det ska. Det kan exempelvis vara dåliga matvanor, rökning, för lite vätskeintag eller hormonell obalans. Beroende på rådande orsak finns det olika behandlingar att välja mellan, exempelvis lymfmassage.

Vad är lymfmassage?

Lymfmassage är en behandlingsmetod som sker utifrån ett specifikt mönster och ordning. Massören arbetar med lugnande, lätta tryck, drag och rytmiska grepp för att lösa upp fibroser. Genom att massera kroppen på detta vis, avlägsna slaggprodukter och överskottsvätska som lagrats i kroppen. Detta kan i sin tur stärka vårt immunförsvar och främja en bättre ämnesomsättning.

Jag på Hälsan i fokus ser inte lymfmassage eller andra av mina behandlingar som en quick fix, snarare en investering i en livskraftig vardag. Allting i kroppen hänger ihop, och därför rekommenderar jag att regelbundna besök och återkommande behandlingar. Jag delar med glädje av mig med min kunskap och expertis, så tveka inte att höra av dig, så kan vi tillsammans hitta den behandling som passar dig och ditt lymfsystem bäst.

Biverkningar efter lymfmassage

En lymfmassage, även känd som lymfdränering, kan ibland orsaka biverkningar efter behandlingen eftersom det är en stimulerande form av massage som ökar vätskeproduktionen i kroppen. Det är därför inte ovanligt att man behöver gå på toaletten mer frekvent efter en lymfmassage, eftersom behandlingen ökar lymfflödet och hjälper kroppen att göra sig av med överskottsvätska. Dessutom kan man känna sig trött efter en session, eftersom kroppen arbetar intensivt för att eliminera toxiner och slaggprodukter. Vissa människor kan även uppleva huvudvärk eller frusenhet, som en reaktion på att toxiner frigörs i kroppen. Alla dessa biverkningar räknas som normala efter avslutad behandling. Det är viktigt att vara medveten om dessa potentiella biverkningar och att ge kroppen tid att återhämta sig efter behandlingen. Skulle du vara osäker på en biverkning kan du alltid höra av dig till mig.